スキマ時間を活かす通勤勉強法【実践編】

「資格の勉強、したいけど時間がない…」

そんな悩みを抱える社会人や主婦の方にこそおすすめなのが、通勤時間のスキマ勉強です。

主婦Aさん

スマホでSNS見るだけで通勤時間が終わってる…。もったいないかも。

編集部

通勤の15〜30分を毎日活用すれば、1か月で10時間以上の差になりますよ！

通勤時間が「ゴールデン学習タイム」になる理由

・毎日ほぼ確実に確保できる
・強制的に「ぼーっとする時間」が発生する
・ルーティン化しやすく習慣づけに最適

この安定した時間を「なんとなくスマホ」から「意識的な学び」に変えることで、合格率も変わります。

通勤手段別・おすすめ勉強法

電車・バス通勤の方

• スマホアプリで用語クイズや一問一答
• テキストの要点をPDFや電子書籍で確認
• 音声講義をイヤホンで聴く

徒歩・自転車通勤の方

• 音声教材やポッドキャストで「ながら学習」
• 自分で覚えたい項目を録音→再生

スマホで使えるおすすめ勉強アプリ5選

1. スタディサプリ：動画×問題演習
2. Quizlet：用語暗記に最適
3. Google Keep：一問一答メモ化
4. Audible：聴く読書＆学習
5. フォーサイトeラーニング：通信講座と連動

忙しくても続けられる3つのコツ

• スマホの1画面目に学習アプリを置く
• 通知OFF＋SNS封印の学習モード
• 曜日ごとに「やること」を固定する

通信講座で通勤時間が「学習時間」に変わる

スマホで動画講義を見たり、音声だけを聴いたりできる通信講座は、スキマ学習との相性が抜群です。

通勤時間だけで合格を目指す方にも、次のような講座が人気です👇

まとめ

• 通勤時間は「学習習慣化」に最適なチャンス
• 通勤手段に合わせた教材選びがカギ
• 継続のためには「環境と仕組み」を整える

よくある質問（FAQ）

Q. 通勤時間だけで資格合格できますか？

A. 通勤時間を毎日活かせば1日30分でも月15時間。要点を絞れば十分可能です。

Q. 立ったままでも勉強できますか？

A. 音声教材や片手でできるクイズアプリなど、移動中向けのツールが多数あります。

Q. スマホが気になってしまいます…

A. 勉強用アプリだけを1画面にまとめて「勉強モード」に切り替えるのがおすすめです。

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